产后恶露会继续排出,一般血性恶露继续 3 - 4 天,之后转为浆液恶露,约 10 天左右,最后为白色恶露,继续 3 周左右。要密切调查恶露量、色彩和气味,若呈现恶露量多、有异味或腹痛加剧等反常,需及时就医。
专家解读
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新生儿的鼻腔分泌物若干燥堵塞,可先滴入少量生理盐水软化后再清理。他们的情绪表达主要通过哭声,不同哭声可能代表不同需求,如饥饿、困倦、不舒服等,家长要学会分辨。
新生儿可能会有肠绞痛,常表现为阵发性哭闹、腹胀等,可通过腹部按摩、飞机抱等缓解。他们的囟门未闭合,要避免碰撞。新生儿的胎毛在出生后会逐渐脱落,这是正常现象,不必担心。
产后在抱宝宝时,要留意经常变换姿态,防止长期坚持同一姿态导致身体疲惫或损害。产后可恰当进行一些产后康复操,包含全身的运动,如抬腿、扩胸等,有助于身体全面康复。产后要留意坚持室内的光线适合,既不能太亮影响宝宝睡觉,也不能太暗不利于照料宝宝。
新生儿出生后应尽快开奶,初乳富含免疫球蛋白,对宝宝抵抗力提升至关重要。他们大部分时间在睡觉,每天可达 16 - 20 小时,睡眠时要营造安静舒适环境。新生儿的视力较弱,仅能看清眼前 20 - 30 厘米物体,喜欢看人脸和黑白对比鲜明图案。